INGREDIENTS (4 personnes)
4 steacks d'autruche, 1 échalotte, le jus de 3 oranges, 1,5 dl de porto rouge, 1 pointe de couteau d'extrait de viande, 5 cuillères à soupe de beurre, 1 cuillère à soupe de beurre, 1 branche de thym, 1 feuille de laurier, 12 grains de coriandre, noix de muscade, sel et poivre
PREPARATION
Faites fondre 2 cuillère à soupe de beurre et faites y revenir l'échalote finement émincée durant quelques minutes, jusqu'à ce qu'elle devienne transparente ( sans la laisser se colorer).
Ajoutez le jus des oragnes, ainsi que la branche de thym, la feuille de laurier et les 12 grains de coriandre préalablement écrasés. Faites cuire pendant 5 minutes à feu doux et passez le tout à travers un tamis.
CUISSON (15 min)
Faites chauffer 2 cuillères à soupe de beurre dans une poêle et saisissez-y les steacks d'autruche, 2 minutes de chaque côté. Baissez le feu et laissez encore cuire pendant 3 minutes. Epicez de sel et de poivre.
Ajoutez-y la sauce à l'orange et le porto. Poursuivez la cuisson de la viande selon votre goût et en fonction de l'épaisseur des steacks. La viande d'autruche de mange saignante ou rosée. Retirez la viande de la poêle et gardez-la au chaud.
Ajoutez une pointe de couteau d'extrait de viande et, à feu plus vif, faites réduire la sauce pendant 2 à 3 minutes.
Ajustez l'assaisonnement: beaucoup de poivre et du sel. Vous pouvez éventuellement lier la sauce en y ajoutant petit à petit 1 cuillère à soupe de beurre mélangée avec 1 cuillère à soupe de farine.
PRESENTATION
Servez avec des frites et une salade mixte.
BON APPETIT!!!!!!

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